De cate ori pe zi iti iei o pauza?

June 21, 2016

Cred ca stiti deja ca nu prea ma inghesui sa fac advertoriale sau articole in care sa laud un produs sau altul, ci va povestesc doar despre lucruri care ii plac si imi atrag atentia. Si cum primit un studiu realizat de catre Prigat despre momentele de #timeout ale romanilor – care mi s-a parut interesant, o sa va povestesc cateva lucruri despre el.

Ce mi-a atras atentia este procentul mare de romani care zic ca pauzele sunt foarte importante (75%), desi multi recunosc ca se bucura de un astfel de moment destul de rar. Un alt lucru interesant mi s-a parut faptul ca pauza a 34% dintre romani nu este mai mare de 15 minute.

Iata mai multe despre acest studiu:

infografic prigat pauza

Deoarece eu chiar cred ca este bine sa iti spui cat mai des #timeout si sa iti incarci bateriile, ca doar negandindu-te la “noi nu mancam ceva dulce?” poti fi intr-adevar concentrat la ce faci, va arat ce fac eu in astfel de momente. Pentru ca da, desi nu am sefi si lucrez de acasa, am nevoie, din cand in cand, de o pauza. Si desi de obicei incerc ca pauzele sa fie cat mai aproape de cartile postale Hallmark (doar #AziNuVaMaiFiNiciodata), uneori ele inseamna si doar niste rufe puse la spalat.

infografic timeout aveti si pe roz

Si pentru a va da inca un motiv de a lua o pauza, Prigat v-a pregatit o noua sticla de 0,500 ml si un concurs pe pagina de Facebook Prigat cu premii #timeout.

5 Comments

  • Reply Amanda June 24, 2016 at 11:37 am

    Ce frumos ai scris, asa este, de multe ori ne prindem in valtoarea zilnica si uitam de pauza. Ar fi bine sa ne mai amintim si de ce este cu adevarat important.

  • Reply andressa June 27, 2016 at 4:49 pm

    Sa stii ca eu eram foarte zgarcita cu pauzele pana mi-am dat seama ca de fapt muncesc mai mult si mai bine daca iau pauze! De cand mi-am luat pedometru fac o plimbare in mijlocul zilei. In 10 minute fac multi pasi 🙂 si ma deconectez suficient cat sa pot fi mai relaxata, mai inspirata.
    E ok sa luam pauze. 🙂 Misto infografic de la Prigat,
    Keep up the good work!

  • Reply Amanda June 28, 2016 at 2:37 pm

    Am ajuns sa iti citesc articolul chiar cand trebuia (cum era: nimic nu e intamplator?) – dupa o zi agitata la birou cand nu am avut timp nici sa mananc pe taste si i-am respins apelurile sotului de 5 ori. Imi iubesc munca, dar uneori uit ca ii iubesc mai mult pe cei dragi. Multumesc ca mi-ai amintit, imi propun ca de maine sa fac macar o pauza pe zi.

    • Reply Aveti si pe roz June 30, 2016 at 6:26 am

      Si poate peste ceva timp incerci 2 pauze? 🙂 Ce zici?

  • Reply Gloria June 29, 2016 at 12:58 pm

    Sa stii ca m-ai pus pe ganduri… cam prea am devenit roboti dependenti de munca si facebook.

  • Leave a Reply


    *